どうも、たかやです。
今週はついていません。
共に外れてしまいました。次に期待します。
最近になり、我が家でもようやく暖房器具を使い始めました。
WHOのガイドラインによると冬の室内は18℃以上が望ましいそうですが、古くて断熱性能に乏しい我が家では何もなしにそんな気温を維持できるわけもなく、ついに厚着と我慢にも限界が来ました。
居間でストーブを点ければ室温20℃前後はキープ出来るので、朝の底冷えする寒さに震えながら朝食を食べずに済むのでホッとしています。
一方で自分の部屋ではまだコタツの準備を終えていないので、暖房器具ゼロで過ごしています。
日中は座椅子に座った状態で毛布と掛け布団を体に巻いてじっとしていれば体温だけでも何とかなりますが、問題は寝る時ですね。
先週末の事ですが、布団を敷いてから靴下も脱ぎ、いざ中に入ると足先の方が冷たくて寝るに寝られませんでした。
放っておけばその内温まってくるかと思いきや、何分何十分と経っても寝具と足先は冷たいまま。これじゃあいつまで経っても眠れないと思い、ようやく電気マットを取り出しました。
足が徐々に暖まっていく時の何とも言えないあの感覚は至福の時でしたね。
地獄から天国を味わいました。
補足として低音やけどや汗をかく恐れもあるので点けっぱなしのまま寝たりはしません。一度足先が暖まれば後は十分です。
快適に眠れるようにはなりましたが、今度は朝起きて布団から出るのが億劫になりました。
自分の部屋は寒いわ廊下やトイレはさらに寒いわで、上は長袖３枚下に２枚と着込んでいてもやはり室温が低いとあっという間に体温を持っていかれそうになります。
対策としてはさらに重ね着をしたい所ですが、動きづらくなるしこれ以上さらに羽織る服が手持ちにありません。
冬用のコートがあるにはありますが、あまり室内生活には向いていないのでどうせなら新しい物が欲しい所です。
ダウンなりどてらなり買いたい。でもお値段を考えると少し躊躇してしまいますね。
一方でこの前ワークマンに行った時にルームブーツというのを見付けたのですが、こちらは手頃な値段でしたから部屋や廊下の床冷え対策として買ってみるのはありかもしれません。
来週以降になると徐々に最高気温も低下していくようなので、流石にコタツを使えるようにしておかないといけませんね。
