たかやの適当雑記帳

適当がモットーです。

2023-03-16から1日間の記事一覧

アルコールを飲むよりプロテインを飲もう

どうも、たかやです。 新聞やネットニュースに載っていたのですが、外国で飲酒のリスクについての発表がありました。 それによると、どうやら『たとえ少量のアルコールでも健康を害する』そうです。 年齢・性別・人種・アルコール耐性・生活習慣に関係なく、…